Рецепты

Легкие летние обеды для детей, которые можно взять с собой – My Fussy Eater

[ad_1]

Pick Plates разделенные тарелки для детей

Если у вас есть дети, вам наверняка захочется попробовать наши легкие летние обеды для детей! Отлично подходит для дома, но также идеально подходит для того, чтобы упаковать вещи и взять их с собой в долгие летние дни!

Помимо смехотворного количества запросов на закуски, которые я получаю во время школьных летних каникул, поскольку дети не ходят в школу в течение 6 недель, обед также должен быть предоставлен!

Как бы мне ни нравилось отдыхать от рутины упаковки закусок и ланч-боксов, это означает, что я должен придумать детские обеды на шесть недель, которые можно есть дома или упаковать, чтобы взять с собой. вне и о и день, если это необходимо.

Нет абсолютно ничего плохого в старом добром бутерброде с сыром чеддер или ветчиной, и я уверен, что многие дети с удовольствием будут есть его изо дня в день!

Но я хотел собрать несколько действительно простых идей для обеда, которые не являются бутербродами и которые можно взять с собой, чтобы пережить летние месяцы!

Легкие летние обеды для детей

Салат из пиццы и пасты

Если вы хотите устроить пикник во время летних каникул, то это отличный обед для всей семьи!

Вы можете приготовить этот легкий обед всего за 15 минут, упаковать его в коробки для бенто, и вы готовы к работе.

Это также будет отличным гарниром для барбекю или простой идеей для ужина жарким летним вечером.

Легкие летние обеды для детей - пицца-салат из макарон в синей коробке.

Брокколи и сыр Фриттата Пальцы

Эти фриттаты — одна из наших самых популярных идей для здорового обеда! Они вкусные, но мягкие и достаточно мягкие для детей младшего возраста или малышей.

И если вы не хотите использовать брокколи, вы всегда можете заменить ее любыми другими свежими овощами, которые вам нравятся.

Это также отличный способ использовать любые овощи, оставшиеся после ужина накануне вечером!

Брокколи и сыр Frittata Пальцы на деревянной разделочной доске с сырыми ингредиентами на заднем плане.

Рулетики с ветчиной и сыром

Используя всего несколько простых ингредиентов, таких как соус для пиццы, тертый сыр, ветчина и купленная в магазине выпечка, вы можете приготовить булочки или рулетики из сыра и ветчины, которые будут великолепны как для маленьких ручек, так и для голодных подростков!

Отлично подходит для упаковки в ланч-бокс, чтобы поесть холодным или даже как приятный чай дома.

Они настолько просты в изготовлении, что к их изготовлению можно привлечь даже детей.

И если ваши дети не фанаты ветчины, вы всегда можете попробовать эти Рулетики для вегетарианской пиццы как альтернатива.

Легкие летние обеды для детей - рулеты из слоеного теста с ветчиной и сыром, сложенные на деревянной разделочной доске

Шашлык из колбасы и помидоров

Детям нравится все, что есть на палочке, и эти шашлычки из колбасы и помидоров черри — отличный обед, который можно положить в коробку для завтрака.

Вы даже можете добавить несколько кубиков сыра на шпажки или заменить сосиски любым другим видом мясных деликатесов в зависимости от вкусов ваших детей.

Добавьте немного нарезанных фруктов и овощей и немного чипсов, чтобы легко и вкусно пообедать на вынос.

Шашлычки из колбасы и помидоров в ланч-боксе с фруктами, мини-хлебными палочками и овощами

Маффины для завтрака со шпинатом и сыром

Пикантные маффины — это всегда отличная идея, когда дело доходит до обеда, особенно если вы хотите чего-то сытного.

У нас в блоге есть множество вкусных рецептов как соленых, так и сладких кексов, но эти шпинатные и сырные кексы были одним из наших самых популярных рецептов!

Наполненные сырной восхитительностью, я думаю, это идеальная еда для комфорта, которую вы можете взять и уйти в любое время!

Коробка для завтрака со шпинатом и сыром Маффины в коробке для завтрака с 3 отделениями с нарезанным перцем, сацумой и ломтиками яблока

Рулетики с колбасой тортилья

Кто не любит рулет с колбасой? На протяжении многих лет мы готовили эти спрятанные вегетарианские рулетики с сосисками, эти очень простые рулетики с сосисками от Чита, и мы даже разработали рецепт некоторых более полезных рулетиков с сосисками!

Но эти рулетики с сосисками из тортильи отлично подходят для детей и содержат всего четыре ингредиента.

Намного лучше, чем купленные в магазине, и станут прекрасным дополнением к обеду на пикнике!

Я делала во фритюрнице, но есть и инструкция по приготовлению в духовке.

Вертушки с курицей и сыром в аэрогриле

Дети любят сыр, но не могут упаковать еще больше сэндвичей с сыром в коробку для завтрака или на пикник? Тогда попробуйте эти вертушки для аэрогриля с курицей и сыром.

Это также отличный способ заставить ваших детей есть курицу, если это то, что им обычно не нравится.

Имея всего четыре ингредиента и используя фритюрницу, они очень быстро готовятся, отлично подходят для быстрого обеда дома или на вынос.

Фритюрница с курицей и сыром в ланч-боксе со свежими фруктами, нарезанными овощами и мини-шоколадными палочками

Лосось, сливочный сыр и шпинатные вертушки

Если вам нужны идеи быстрого обеда, то приготовление лосося, сливочного сыра и вертушек займет буквально считанные минуты!

Это также отличный вариант, если вы хотите, чтобы ваши дети попробовали новые вкусы.

Если ваши дети никогда не ели лосося, попробуйте начать с небольших кусочков лосося. Подайте их с огурцом и сахарным горошком для очень легкого и полезного летнего обеда!

Лосось, сливочный сыр и шпинат Вертушки в коробке для завтрака с сахарным горошком, нарезанным желтым перцем и помидорами черри.

Ланчбокс для пиццы Пикантные маффины

Лучшее в этом рецепте то, что он буквально сочетает в себе две вещи, которые любят дети! Пицца И Маффины!

Эти ланч-кексы очень легко приготовить: все ингредиенты смешиваются в одной миске, а затем выпекаются в форме для маффинов в духовке.

У меня даже есть простой способ заполнить формочки для маффинов… использовать ложку для мороженого. Это делает весь процесс намного проще.

Pizza Lunchbox Пикантные кексы, которые подаются в ланч-боксе вместе со свежей клубникой, черникой и мини-перцами, фаршированными сливочным сыром.

Овощной рисовый салат

Используя пакет риса, приготовленного в микроволновой печи, и несколько нарезанных овощей, таких как сладкий перец, огурец и морковь, вы можете приготовить это сытное и вкусное обеденное блюдо для детей, которое можно подать всего за 7 минут!

Он также хорошо работает в упакованном виде, чтобы взять с собой что-то немного другое!

Легкие летние обеды для детей - Овощной рисовый салат в синей миске с порцией мини-перца, фаршированного сливочным сыром, и свежими ягодами.

Если вы попробуете эти легкие летние обеды для детей, пожалуйста, оставьте мне комментарий! Вы также можете поделиться своими фотографиями со мной в Instagram, Facebook или Твиттер. Мне всегда приятно смотреть на твои творения!

Приложение

ЗАКАЗАТЬ мою новую книгу СЕМЕЙНАЯ КУЛИНАРНАЯ КНИГА БЕЗ СЛУЧАЕВ сейчас. 100 полезных простых и быстрых рецептов, которые понравятся всей семье!

Семейная кулинарная книга без суеты Сиары Аттвелл

Если вам понравился какой-либо из этих рецептов, вам также могут понравиться:

Как упаковать куриные наггетсы в ланч-бокс

Если ваши дети сами берут обеды в школу, но вы изо всех сил пытаетесь заставить их есть бутерброды, то почему бы не попробовать горячий обед, например, куриные наггетсы.

Мы можем показать вам, как упаковать их в школу, чтобы они были еще теплыми к обеду!

Куриные наггетсы в маленьком термосе на фоне упакованного школьного ланча.

Сэндвич без корочки — идея для упакованного ланча

Эти домашние хрустящие корочки — забавная идея для детей, которые не любят корочки на бутербродах! Попробуйте их в упакованном ланче с другими продуктами, которые им нравятся!

Коробка для завтрака с отделением из нержавеющей стали с бутербродом без корочки, нарезанными свежими фруктами и овощами, а также несколькими крендельками и мини-шоколадным печеньем.



[ad_2]

Показать больше

Статьи по Теме

Back to top button