Рецепты

ОВСЯНКА С ОРЕХАМИ И СУХОФРУКТАМИ

ОВСЯНКА С ОРЕХАМИ И СУХОФРУКТАМИ
ОВСЯНКА С ОРЕХАМИ И СУХОФРУКТАМИ
Mama Ella
Написано Mama Ella
468x60mirmam реклама на сайте

ОВСЯНКА С ОРЕХАМИ И СУХОФРУКТАМИ👍

Такой быстрый и вкусный завтрак будет каждому по душе! 💪Богатый витаминами, минералами и полезными веществами!

📝Ингредиенты:

➕100 гр — геркулес быстрого приготовления
➕20 гр. — грецкий орех
➕20 гр. — фундук
➕20 гр — изюм
➕20 гр — чернослив
➕20 гр — курага
➕10 гр — мёд (можно без меда)

🥄Приготовление:

✔Геркулес залить кипятком, можно проварить пару минут.
✔Все сухофрукты (кроме изюма) и орехи перемолоть блендером. Кто любит крупные кусочки, можно измельчить ножом.
✔Смешать геркулес, перемолотую смесь и мед (по желанию!).
✔Можно наслаждаться завтраком!

👩‍🍳️ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

468x60mirmam реклама на сайте

Оставить комментарий

Подпишись на новости в нашей группе Вконтакте

МирМам24 Вконтакте