Смузи “Витаминка”

Смузи могут состоять не только из фруктов, ягод и овощей, но и из зелени. Представляем вам лучший напиток для вечера.  Представленный ниже смузи по вкусу может понравиться далеко не всем. Но, его польза просто огромна.

Ингредиенты:

• 350 г. зеленое яблоко;
• 20 г. лимонный сок;
• 40 г. базилик (свежий);
• 70 г. петрушка (свежая).

Приготовление:

1. Сделайте с помощью соковыжималки свежевыжатый сок из зеленого яблока;
2. Возьмите всю зелень и половину готового фреша, хорошо взбейте блендером до однородной массы;
3. Добавляем оставшийся яблочный сок, сок лимона и перемешиваем.

Приятного аппетита!!!