ОВСЯНКА С ОРЕХАМИ И СУХОФРУКТАМИ
Такой быстрый и вкусный завтрак будет каждому по душе! ?Богатый витаминами, минералами и полезными веществами!
?Ингредиенты:
➕100 гр – геркулес быстрого приготовления
➕20 гр. – грецкий орех
➕20 гр. – фундук
➕20 гр – изюм
➕20 гр – чернослив
➕20 гр – курага
➕10 гр – мёд (можно без меда)
?Приготовление:
✔Геркулес залить кипятком, можно проварить пару минут.
✔Все сухофрукты (кроме изюма) и орехи перемолоть блендером. Кто любит крупные кусочки, можно измельчить ножом.
✔Смешать геркулес, перемолотую смесь и мед (по желанию!).
✔Можно наслаждаться завтраком!
??️ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!