Ваше здоровье

Упражнение для женщин «Подзарядка жизненной энергией»

Упражнение для женщин "Подзарядка жизненной энергией"
Упражнение для женщин "Подзарядка жизненной энергией"
Mama Ella
Написано Mama Ella
468x60mirmam реклама на сайте

УРА!!! Наступило долгожданное лето, и этим обязательно нужно воспользоваться, особенно женщинам, т.к. солнечные лучи благоприятно сказываются для Вашей женственности.

Хотите наполнить свое тело и разум светом? Хотите зарядиться энергией? Хотите почувствовать себя привлекательной, сияющей и ослепительной?

Тогда это упражнение специально для Вас. Делать его очень просто (как известно, все гениальное — просто).

Упражнение  «Подзарядка жизненной энергией»:

  1. Выходите на улицу в ясный, солнечный день.
  2. Закройте глаза и погрузитесь в поток яркого света.
  3. Почувствуйте, как теплые лучи ласкают поверхности Вашего тела, как они проникают в глубинные слои кожи, погружаются внутрь.
  4. Впитывайте солнце каждой клеточкой своего тела. Ощутите, как Вы наполняетесь светом, как сияние заполоняет пространство Вашего сердца, как оно сжигает всю боль, блоки, зажимы…
  5. Вы вкушаете и наслаждаетесь пребыванием на солнце. Оно наполняет Вас, переполняет.
  6. И вот уже вы сами начинаете излучать свет. Вы сами становитесь источником теплого, яркого, манящего света.
  7. Проживите это прекрасное состояние.

Это упражнение полезно выполнять, если:

  • Вы чувствуете себя одинокой, серой, разбитой;
  • Ваше сердце перестало излучать любовь;
  • Вам не хватает жизненной энергии;
  • Вы хотите избавиться от разочарований, страхов, обид, гнева.

Используйте силы природы с мудростью и будьте уверены в своем внутреннем сиянии.

468x60mirmam реклама на сайте

Оставить комментарий

Подпишись на новости в нашей группе Вконтакте

МирМам24 Вконтакте