Счастливая семья

4 СОВЕТА, КАК ПРИВЛЕЧЬ СЧАСТЬЕ

Как привлечь счастье
Как привлечь счастье
Mama Ella
Написано Mama Ella
468x60mirmam реклама на сайте

Как привлечь в свою жизнь СЧАСТЬЕ

📌Это советы, которые твердят психологи всех стран и абсолютно разных взглядов…

Чтобы привлечь в свою жизнь счастье, делайте это каждый день:

✅ Напишите на листике от 5 до 10 вещей: за что вы БЛАГОДАРНЫ в своей жизни каждый день?
✅ Создайте список из 20 небольших дел, которыми вам нравиться заниматься и убедитесь, что Вы делаете хотя бы одно такое дело каждый день;
✅ Старайтесь ХОРОШО ПОСМЕЯТЬСЯ🤣 хотя бы раз в день!
✅ Старайтесь жить без условий и оговорок, будьте ЕСТЕСТВЕННЫМИ: любите, благодарите, плачьте, ругайтесь, грустите и т.д., если Вы действительно это чувствуете в данный момент.

📝ВЕДИТЕ ДНЕВНИК своей психологической болталки — записывайте свои мысли, чувства и свое настроение, которые возникают на протяжении дня. Запишите, что СЕГОДНЯ Вас от души порадовало, что подняло Вам настроение. Такие мысли всегда идут только на ПОЛЬЗУ!😃

468x60mirmam реклама на сайте

Оставить комментарий

Подпишись на новости в нашей группе Вконтакте

МирМам24 Вконтакте