10 ЗАПОВЕДЕЙ ЗДОРОВЬЯ ☘

Предлагаем вам универсальны правила, соблюдая их, вы всегда будите ЧИСТЫ ДУШОЙ и ЗДОРОВЫ ТЕЛОМ:

1. ☘почитать своё тело, оно – высшее проявление жизни;
2. ☘избегать ненатуральной еды и возбуждающих напитков;
3. ☘питаться только натуральной, живой пищей, не подвергая её лишней обработке;
4. ☘зажечь в себе огонь любви и милосердия;
5. ☘разумно чередовать труд и отдых;
6. ☘почаще бывать на свежем воздухе и солнце;
7. ☘во время болезни не принимать никакой пищи;
8. ☘управлять своими эмоциями;
9. ☘изучать и уважать законы природы, жить в согласии с ней;
10. ☘помогать другим, идти по пути совершенствования.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И БЛАГОРАЗУМНЫ ВО ВСЕМ!